fbpx

IT’S ABOUT TIME

Dé planner die je helpt om moeiteloos te kiezen voor jezelf en voor de dingen die je écht belangrijk vindt

IT’S ABOUT TIME
is véél meer dan een planner alleen

IT’S ABOUT TIME helpt je om je tijd te besteden aan dingen in je leven die jij belangrijk vindt. Om keuzes te maken voor jezelf. Om voldoende ruimte te nemen voor vrije tijd en ontspanning. Het wordt tijd. Tijd voor jou! Waar wacht je nog op? 

Coaching op papier

IT’S ABOUT TIME bevat een 5-stappenplan dat je helpt om bewuste keuzes te maken en je tijd in te vullen zoals jij het wil.

Structuur en overzicht

Juist als je het gevoel hebt dat je tijd te kort komt of veel ballen in de lucht moet houden, biedt het bijhouden van een planning structuur en overzicht.

Rust en ruimte

Opschrijven is belangrijk: op papier en uit je hoofd op één vaste plek. Dit zorgt voor meer rust en ruimte in je hoofd.

Inspiratie en motivatie

IT’S ABOUT TIME bevat inspirerende quotes die je aan het denken zetten en je dagelijkse portie motivatie om bewuste keuzes te maken waar jij je tijd aan besteedt.

Stilstaan en reflecteren

Neem de tijd om stil te staan en te reflecteren. De reflectiemomenten in IT’S ABOUT TIME helpen je om jezelf nóg beter te leren kennen. Hier zit jouw groei!

Dankbaarheid en affirmaties

Start je dag met een positieve mindset door dankbaarheid te beoefenen en jouw affirmaties uit te spreken.

Sanna

Herken jij dit?

  • Je bent ambitieus en je hebt een druk gezinsleven. Al je vrije tijd wordt hierdoor opgeslokt, waardoor er nauwelijks nog tijd overblijft voor jezelf.
  • Je stelt hoge eisen aan jezelf en je houdt veel ballen in de lucht. Misschien wel iets teveel.
  • Je voelt je onrustig en gehaast. Kon je de tijd maar even stopzetten.
  • Je sport, hobby’s en sociale contacten staan op een laag pitje omdat je vaak besluit om in je vrije tijd en in de avonduren nog even door te werken.
  • Je gaat vaak pas laat slapen, waardoor je nachtrust tekortschiet.
  • Je bent heel loyaal naar anderen, maar je vergeet vaak om goed voor jezelf te zorgen.
  • Je realiseert je dat je iets moet veranderen aan de situatie maar je weet niet goed hoe.

Hoe fijn zou het zijn als je:

  • Moeiteloos kunt kiezen voor meer tijd en ruimte voor jezelf en de dingen die jij belangrijk vindt.
  • Bewuste keuzes kunt maken waar je je tijd, aandacht en energie aan wil besteden.
  • Weer grip hebt op je tijd waardoor je niet meer hoeft te haasten en te racen tegen de klok.
  • Voldoende vrije tijd hebt voor ontspanning en gezelligheid.
  • Uitgerust bent en je weer fit en energiek voelt.
  • Goed voor jezelf kunt zorgen.

Wil jij dagelijks een houvast en een reminder aangereikt krijgen om van je verlangens jouw werkelijkheid te maken?

Wie is Sanna?

“Ik ben een ambitieuze vrouw, moeder van 3 dochters en ik houd ervan om mezelf te blijven ontwikkelen.”

We leven in een tijd waarin van alles ‘moet’. Onze to-do-lijst lijkt oneindig en 24 uur in een dag is veel te kort. Ook ik had een te druk leven. Naast een druk gezinsleven werkte ik heel veel, nam ik te weinig tijd voor ontspanning en stond mijn sociale leven op een laag pitje. Ik raakte uit balans. 

Jouw dagelijkse reminder en houvast

Ik wist: dit wil ik veranderen. Ik heb daarom een methode ontwikkeld die je helpt om bewust met je tijd om te gaan. Deze methode bestaat uit 5 stappen die ik heb verwerkt in IT’S ABOUT TIME — een planner die je er dagelijks aan helpt herinneren om bewuste keuzes (voor jezelf) te maken.

Hoe fijn zou het zijn als je moeiteloos zou kunnen kiezen voor meer tijd voor jezelf en voor de dingen in het leven die jij belangrijk vindt? Je kunt je tijd immers maar 1x besteden.

IT’S ABOUT TIME helpt mij om bewust te kiezen waar ik mijn tijd aan besteed én om mijn tijd beter in te delen. Mijn vrije tijd en ontspanning plan ik in, zodat ik niet word geleefd door de waan van de dag. Ik voel me beter in balans — zowel privé als in mijn werk. Meer rust, minder stress.
Dat gun ik jou ook!