fbpx

One-day intensive

Voor een betere balans in werkbelasting en belastbaarheid

 Auteur van dé #1 planner

voor meer grip op je tijd

 

 Lezingen, trainingen en

masterclasses

 Live en online, incompany en

op locatie, voor groepen en 1:1 

Balans tussen werkbelasting en belastbaarheid

Maak je team weerbaar

Je hebt een prachtig team om je heen die zich dagelijks voor 100% inzet voor de beste zorg aan de patiënt.

Maar je ziet ook dat de werkdruk is toegenomen. Niet alleen personele onderbezetting maakt het werk zwaarder, ook de overvolle poli’s en de toenemende administratieve taken, de toegenomen complexiteit van het werk en steeds meer opgelegde efficiëntie-doelen zijn hier mede de oorzaak van.

Je wil het liefst dat jouw teamleden energiek, bevlogen en met passie voor het werk hun vak beoefenen, maar je realiseert je ook dat de toegenomen werkdruk ten koste kan gaan van de vitaliteit en mentale veerkracht van je collega’s.

Hoe zorg je er nu voor dat de collega’s uit je team vitaal en veerkrachting blijven en beschikken over de juiste vaardigheden om stress en klachten van overspannenheid te voorkomen?

Investeer in je team

Eigen regie over werk en leven

Wat kan je als hoofd van de afdeling of als teamleider doen om de werk/privé balans van je collega’s te verbeteren? En wat kan je preventief doen om uitval te voorkomen?

Zorg ervoor dat je collega’s beschikken over de juiste kennis en praktische vaardigheden om zelf de regie te houden over hun werk en leven. Hoe?

Ik neem jou en je team mee in een deep-dive. Kennis en inzichten zullen helpen om andere keuzes te maken en prioriteit te geven aan de dingen die écht belangrijk zijn. Voor een betere balans in werkbelasting en belastbaarheid.

De one-day intensive geeft antwoord op vragen als: 

Hoe het komt dat we altijd maar druk zijn

✓ Wat stress nu eigenlijk is en wat het met je doet

✓ Hoe je balans kan vinden tussen werk en privé

✓ Hoe ons brein werkt en hoe we zijn geprogrammeerd

✓ Hoe we meer kunnen ontspannen

✓ Welke invloed onze gedachten hebben op ons te drukke leven

✓ Agenda management: hoe je prioriteit geeft aan je eigen prioriteiten

✓ Welke mindset heb je hiervoor nodig en hoe kun je die trainen

 

Blijf je hard doorracen totdat je een keer uit de bocht vliegt?

Of neem je tijdig gas terug en tank je bij? 

Dit is wat je team bereikt: 

“Inzichten uit de One-day intensive vergroten je bewustzijn en hierdoor heb je een keuze. Een keuze om het anders te doen en leiderschap te nemen over je werk en je leven.”

✓ Je weet wat je prioriteiten zijn; wat écht belangrijk voor je is

✓ Je hebt voor jezelf helder waar je je tijd wel/niet aan wil besteden. Hierdoor ben je in staat om andere, bewuste keuzes te maken ten aanzien van de invulling van je tijd

✓ Je agenda staat niet langer overvol, maar je ervaart meer ruimte in je dag. Hierdoor voel je je niet langer gejaagd

✓ Signalen van overspannenheid herken je eerder waardoor je er vroegtijdig op kan anticiperen

✓ Je hebt nu de tools in handen om beter met stress om te gaan waardoor je veel meer rust en ontspanning ervaart

✓ Je hebt je energie weer terug en je voelt je veel beter in balans

Draag zorg voor je team

Wacht dan niet langer en draag zorg voor het welzijn van je team. Neem contact met me op, dan plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek in waarin we jouw wensen bespreken. 

“Either you run the day or the day runs you”

– Jim Rohn

Uitdagend en stimulerend

Mijn werkwijze

Mijn aanpak is diepgaand & resultaatgericht, luchtig & praktisch. Ik ben open & eerlijk, ik zet je aan tot nadenken en ga de diepte in.

Ik bied een combinatie van wetenschappelijke kennis, inzichtelijke oefeningen en praktische vaardigheden die niet in het curriculum van de reguliere opleidingen zitten, maar die je wel nodig hebt als mens om metaal krachtig te blijven. Ik geef je waardevolle inzichten mee en reik je handvatten aan waarmee jij de transformatie doormaakt die nodig is om bewuste keuzes te maken zodat je energiek en veerkrachtig je passie kan blijven uitoefenen, zonder dat je uit de bocht vliegt.

Door het volgen van mijn programma’s zal je zelfkennis vergroten. Je wordt je bewust van je on(der)bewuste waardoor je weloverwogen opnieuw keuzes gaat maken. Ik daag je uit door de inzet van ervaringsgerichte oefeningen. Van jou (en je team) vraag ik openheid, de bereidheid om nieuwe dingen te leren en uitdagingen aan te gaan, ook als het ongemakkelijk wordt. Ik loop met je mee. 

Interventies gericht op het transitieproces naar persoonlijk leiderschap, 

eigen regie en mentale veerkracht zorgen ervoor dat jouw teamleden

energiek en veerkrachtig werken en leven 

Met deze bedrijven werkte ik o.a. samen:

Neem vrijblijvend contact op

Heb je een vraag of wil je meer informatie? Wil je mij persoonlijk spreken of ontmoeten en ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? 

Neem gerust contact met me op, geheel vrijblijvend natuurlijk. Het verplicht je tot niets.

Dus aarzel niet en mail, bel of app me. Vaak lukt het me om binnen 24 uur een reactie te geven en binnen een week een (bel)afspraak in te plannen als je dat zou willen.  

Sanna Prinsen | Make Life Work
E: contact@makelifework.nl
T: +31 (0) 6 13 15 93 20